CNN Underscored bụ ihe nduzi gị na ngwaahịa na ọrụ kwa ụbọchị nke na-enyere gị aka ibi ndụ nwere ọgụgụ isi, dị mfe ma nwee afọ ojuju. Ọ bụ CNN Underscored mebere ọdịnaya ahụ. Ndị ọrụ CNN News anaghị etinye aka. Mgbe ị zụrụ, anyị na-enweta ego ha ga enweta.
Ogologo oge gara aga bụ ụbọchị ị na-arụ ọrụ na obere basketball basketball na oke T-shirts. Taa, uwe eji eme ihe eji eme ihe abụghị naanị uwe ị na-arụ ọrụ na ya.
Ọdịmma na-arịwanye elu (na nnabata na-adaba adaba) nke ejiji mara mma, uwe ejiji na-ewu ewu emeela uwe uber dị mma ihe abụghị naanị mgbatị ahụ. Ọ na-abatawo n'akụkụ niile nke ọdịbendị, site n'okporo ụzọ dị elu na-agba ọsọ gaa n'ọfịs nke ndị isi Silicon Valley, ọ dịkwa mma maka ebe ọ bụla site na ụlọ ọrụ azụmaahịa na-eri nri ehihie na ndị enyi. N’ezie, o kwesịrị ekwesị maka oge ọ bụla ịchọrọ ka ahụ iru ala.
Ihe akaebe di na ewu ewu nke ihe a. Egwuregwu bụ ngwakọ kwa ụbọchị nke nkasi obi n'ime akwa uwe gị, ọ bụkwa ụzọ na-atọhapụ iji tụfuo echiche oge ochie na ịma mma bụ ihe mgbu. Ma onye na-anọghị n'ụgbọ ahụ?
Ọ bụ ezie na ụdị egwuregwu dị iche iche dịka Nike, Adidas na Lululemon na-agbanwe mgbe niile maka ngwaahịa ha iji tinye ụdị dị iche iche, agba na aghụghọ, egwuregwu egwuregwu na-atọ ụtọ. Eeh, anyi nile nwere nkpuru osisi legging siri ike - mana otutu mgbe ka ocha di nma karie. Nke ahụ bụ ebe ụdị aha isii a batara.
Anyị ebipụtala ọtụtụ uwe ejiji dị na ntanetị maka ụmụ nwanyị, site na ụdị ndị ọzọ siri ike na ụdị ndị ahịa na-azụ ahịa. Onye ọ bụla na-enye ihe dịtụ iche na ụdị ejiji, n'ihi ya, anyị agbajiwo ha site na ụdị "ụdị" mgbatị. Thingsfọdụ ihe ndị ọzọ ị ga-eburu n’uche: ofdị mmemme ma ọ bụ mmega ahụ ịchọrọ ga-emetụta ụdị akara kacha mma maka ndụ gị. Ihe ndị ọzọ anyị lebara anya mgbe a na-anwale ule bụ etu ajirija siri dị, ụdị nkwado ọ na-enye, ntinye aha ya, njigide ya na ụdị ya niile.
Emepụtara Alo Yoga na 2007 dị ka akara eji arụ ọrụ nke ọma maka ndị hụrụ yoga n'anya, mana ebe ọ bụ na mmadụ ghọrọ onye ika hụrụ n'anya site n'aka ndị na-agagharị agagharị na ndị na-eguzosi ike n'ihe na Pilates ruo ndị a ma ama dị ka nhọrọ ụzọ n'okporo ámá. Ma e nwere ezigbo ihe kpatara ya.
The ika si super soft na ala activewear bụ ihe ndị kasị dara oké ọnụ-mmetụta mgbatị uwe m na mgbe na-eyi. Ọ nwere ike ọ bụghị nhọrọ kachasị mma maka onye na-agba ọsọ marathons ma ọ bụ na-arụ ọrụ dị arọ, mana ọ na-enye obere okomoko ma ọ bụrụ na ịchọrọ mmemme mmetụ dị ala dị ka yoga ma ọ bụ barre. N'ihe banyere leggings, ma High-Waist Airbrush Legging ($ 82; aloyoga.com) na High-Waist Airlift Legging ($ 118; aloyoga.com) dị oke nro, dị mma ma na-atọ ụtọ.
High-n'úkwù Airbrush Legging bụ eleghị anya Alo Yoga kasị kpochapụwo legging. Enweghị akụkụ ọ bụla, ọ bụkwa site na Alo Yoga aka mbinye aka Airbrush na-egosipụta teknụzụ antimicrobial mmiri na-egbu mmiri. Ọ bụ nhọrọ zuru oke iji kpọga gị site na mgbatị ahụ gaa ebe ọ bụla ma hụ ndị a ma ama dịka Gigi Hadid. Nnukwu Leggift Highlist Leggings na-adị ka akpụkpọ anụ nke abụọ - ha na-ada ụra ma na-egbu mgbu ma ka na-akwado. Ha dị oke elu, na-eme ka ha bụrụ ezigbo nhọrọ iji jikọta ya na ụdị ihe ọkụkụ mara mma ma ọ bụ egwuregwu egwuregwu.
N'elu m gbalịrị nwere ezigbo nlezianya mara mma. Arch Long Sleeve Top ($ 88; aloyoga.com) na-egosipụta bra na wuruwuru nke na-adọrọ adọrọ ma na-akụda n'ụzọ zuru oke na midline iji kwado ihe ọ bụla nke ika ahụ dị elu. Barre Long Sleeve ($ 68; aloyoga.com) bụ nke dị larịị, ogologo aka ogologo nke na-egosipụta atụmatụ mkpuchi ị nwere ike kee ma n'ihu ma ọ bụ n'azụ, na Amelia Long Sleeve Crop ($ 60; aloyoga.com) Niile nhọrọ atọ dị elu na-ekpo ọkụ ma dị fechaa, na-eme ka ha zuo oke maka mmega ahụ ọ bụla ị ga-eme n'oge ọnwa oyi.
Na-arụ ọrụ n'ime iberibe ndị a, na ngwaahịa Alo Yoga n'ozuzu ya, na-enwe mmetụta dị ntakịrị karịa na nke kachasị elu. Ọ bụ ezie na ọ ga-abụrịrị na ha anaghị arụ ọrụ mgbatị ahụ kachasị na ahịa, enwere m ike ikwe nkwa na ha ga-enweta ọtụtụ otuto site n'èzí na n'ime ụlọ ọrụ ahụ.
May nwere ike ịnụbeghị gbasara enyi nwanyị nwanyị, mana ị na-achọ ịhụ uwe ndị ahịa ahụ ebe niile. Nwanyị na - anakọta na - emepụta ụfọdụ uwe dị egwu na - adịkarị n’ahịa ugbu a, ana m agbasa okwu ahụ ebe niile kemgbe amalitere m ịnwale usoro mbinye aka ha.
Iji bido, ha na - ebute ụzọ nwayọ nwayọ - nke pụtara itinye oge na ume ha - iji mepụta uwe nke nwere ụkpụrụ na mfe na ụwa. Were Compressive High-Rise Legging, dịka ọmụmaatụ, akara aka nke Nwanyị nwanyị. Emere ya na karama mmiri 25 emegharịrị. Ma agbanyeghị na ọ bụ plastik ka eji kechie akwa (dịka nylon na polyester), Nwanyị na - ahọrọ ihe “nke ga - egbochi ebe mkpofu ahihia ma yie anụ ọhịa egwu.”
Mana ị naghị achụrụ ihe dị mma mgbe ịzụrụ na enyi nwanyị. N'ezie, ọ dị nnọọ iche. Compressive High-Rise Legging ($ 68; girlfriend.com) na Paloma Bra ($ 38; girlfriend.com) bụ ụfọdụ nhọrọ dị oke ọnụ na ndepụta a, nke na-eme ka ogo ha dị elu na-eche na ọ dị mma karị.
Compressive High-Rise Leggings dị oke egwu ma na-atọ ụtọ ma na-arụ ọrụ ụfọdụ dị egwu mgbe a bịara n'ịwelite azụ gị. Ha dịkwa oke ogologo, nke a mara mma ma ọ bụrụ na ịchọghị ichegbu onwe gị gbasara ịdọpụta akwa gị n'oge mgbatị. Ma leggings na Paloma efe ara bụ ajirija na-eguzogide ma na ala na hotter gburugburu, ezie na ha abụghị ndị kasị fechaa, nke m n'ezie na-ahọrọ maka adị kwa ụbọchị na-eyi.
The Paloma efe ara bụ pụtara ogologo dị ka nke ọma, ma ọ bụrụ na ị na-azụ ihe ndị a abụọ iberibe ọnụ - nke m ukwuu nwere ike ikwu, n'ihi na onye ọ bụla ga na-ajụ ebe ị nwetara gị ezigbo mma set - gị dum afo gaghị ekpughe. Ihe ọzọ na-adọrọ mmasị bụ enweghị akara ngosi a na-ahụ anya. Enweghị akara ngosi siri ike na azụ nke leggings, nke dị obere ịhụ. Echere m na ọ bụ ihe na-enye ume ọhụrụ, ọ dịkwa m ka m so na klọb nzuzo mgbe m toro onye na-eyi enyi ya nwanyị setịpụrụ n'oge klaasị ịgba egwu n'oge na-adịbeghị anya.
Akụkụ kachasị mma bụ ịhazi nke ị nwere ike ịme, ma na usoro dabara adaba. Paloma Bra dị na nha XS site na XXXL, na Compressive High-Rise Legging na-agba site nha XXS ruo 6XL, yana nhọrọ ọzọ nke ịhọrọ n'etiti atọ dị iche iche ahụhụ. Ee maka itinye aka! Mgbe ọ na-abịa na agba, e nwere bụ nnọọ ihe maka onye ọ bụla. Nhọrọ niile dị n'otu oge na-adọrọ adọrọ, na-emekarị ma na-atọ ọchị, enwere m ike ịhụ na m nwere nke ọ bụla.
Otu n'ime ihe kachasị amasị m nke nwanyị na nwanyị kachasị mma maka ụwa bụ ihe atụ na mmemme ReGirlfriend, nke na-agba gị ume iziga ochie bras compressive bras, leggings and shorts for a $ 15 store store. Enyi na-emegharị ihe ochie na ihe ọhụụ, nke na - enyere aka imechi akaghị na imepụta mkpofu ọzọ. Yabụ ma eleghị anya, enweghị nsogbu ọ bụla na ịtụnye mpempe akwụkwọ na agba ọ bụla!
Nchịkọta ndị mmadụ na-arụ ọrụ na-arụ ọrụ na-egosipụta ụdị boho pụrụ iche nke na-ewepu ya na ụdị ndị ọzọ. Site n'ọtụtụ dịgasị iche iche nke agba dị iche iche na nke na-agbatị, akwa na akwa na-egbutu, obere nkọwa dị na mpempe akwụkwọ a na-eme ka ha bụrụ ihe egwuregwu dị egwu site na isi egwuregwu gị.
Egwuregwu nke ụdị ihe a na-ahụ anya na-egosi nke ọma na ya bụ ezigbo Karma, nke gụnyere Square Neck Good Karma Bra ($ 48; freepeople.com) na High-Rise 7/8 Length Good Karma Legging ($ 78; freepeople.com). Mpempe abụọ dị na agba dị iche iche, site na uwe mwụda-ọ dị mkpa iji mee ka obi sie ike, nhọrọ ndị na-egbukepụ egbukepụ dị ka odo odo, pink pink na nnukwu acha anụnụ anụnụ.
A na-eme ha site na nchikota nke spandex na naịlọn, ma n'ihi nke a, ha na-agbatị na ịmịnye ahụ - nke dị mkpa ebe ọ bụ na iberibe ahụ dị naanị nha abụọ. Ọ bụ ezie na iberibe ahụ kwadoro nke ọma n'oge m na-emega ahụ, achọpụtara m na m na-agakwuru ha n'èzí na-emega ahụ. Ha dị okpukpu abụọ n'ụzọ zuru oke dị ka uwe maka ụbọchị ọ bụla, na eriri sara mbara na leggings nwere obere uwe ejiji ha.
Abịa n’ihe gbasara obere aka dị elu, Ogologo 7/8 Ogologo You're Na-Achịcha Peach ($ 98; freepeople.com) meriri obi m. Iji malite, ha bụ leggings zuru oke iji rụọ ọrụ. Ha dị oke oke ka ọ bụrụ ihe akaebe - ọ dịghị mkpa ichegbu onwe gị gbasara uwe ime gị na - egosi - ma mee ụdị ụdị ntụkwasị obi ị na - agaghị aga. iche banyere ripping.
Ogologo 7/8 zuru oke ọbụlagodi ụmụ nwanyị pere mpe dị ka m, na nkọwapụta ruched na-eme ka mmetụ ọchị. Leggings ahụ bụ ogo zuru oke nke nwere ọkpọ dị elu, ihe ngosi nke ihe ngosi bụ ihe ngosi ọkụ na-egosi na ha na-ahụ gị ma ọ bụrụ na ị na-arụ ọrụ n'abalị, ma na-eme ka akụkụ anụ ahụ gị dị n'ụzọ dị mma. Ndị a bụ ụdị leggings m ga-agbakọ na, na agba ọ bụla.
Na ngwụcha, ibe ahụ nwanne m nwanyị na nne m na-anwa izu ohi m: Jacket Slopes Fleece Jacket ($ 148; freepeople.com). Ọ bụ ihe dị iche iche na nkecha na jaketị ajị anụ a na-ahụkarị. Ọ gbadara nke ọma ka ọ na-atọ ụtọ, ọ dịkwa ogologo oge iji mee ka etiti gị kpoo ọkụ. The button snaps bụ n'ezie elu mma, na otutu zippered akpa pụtara na ị na-agaghị ewetara a akpa ma ọ bụ obere akpa na mgbatị ọzọ, nke m a nnukwu ofufe nke. Na mkpokọta, ịdị irè na nkasi obi ya ga-eme ka ọ bụrụ ihe a hụrụ n'anya na uwe nwanyị ọ bụla.
Carbon38 na-edozi akwa ejiji nkecha ma mepụta akara nke ngwaahịa ya. Ma abia na ntughari isi, nkpuru-obi ndi nwere oke ejiji nke nwere umu nwanyi ndi nwere obi uto na ndu gi site na egwu nke swita, Carbon38 bu ebe gi.
The mbinye aka High Bilie 7/8 Takara Legging ($ 105; carbon38.com) bụ ihe m na-ahụtụbeghị mbụ. Ihe omuma a bu ihe di nma, nke nwere nkpuchi na-egbuke egbuke nke na-adighi ka ihe di egwu dika o na ese foto na saịtị (ya mere, o nweghi nchegbu ma oburu na o yiri ka o na-eyi egwu n'egwu - o bu ihe mara nma ma obughi nke zuru oke). Ejikọtara m ya na Cami Bra ($ 58; carbon38.com) nke kwekọrọ n'ụzọ zuru oke, n'ihi na ọ ga-abụrịrị mgbatị mgbatị kachasị ejiji m hụtụrụla, ka m hapụ ịnwale.
Ihe omuma a di na ihe nzuzu, akwa ukwu ya na akwa elu 7/8 Takara leggings di nma. Ọzọkwa, nke a nwere ike ọ gaghị abụ uwe ejiji ị na-agba ọsọ marathon, mana ọ bụ nhọrọ mbụ m ma ọ bụrụ na amaara m na m na-ezute ndị enyi maka nri ehihie mgbe klaasị. M na-eyiri ndị a na-eme njem otu abalị gaa oriri na enyi na-eme enyi, na-ejikọ akpụkpọ ụkwụ ojii na ihe ọkụkụ. Ọbụghị naanị na m nwetara otito maka uwe ahụ, ọ dịghị onye kwuru na ọ dị ka uwe mgbatị ahụ. Ma nke ahụ bụ ihe dị iche Carbon38 dị ka m na-arụ ọrụ uwe - ọ bụ n'ezie ụdị ejiji na-eji ejiji arụ ọrụ dịka ụzọ isi tinye ihe ndị dị mma ma na-ewu ewu n'ime ndụ gị kwa ụbọchị, yana abalị gị.
Abụọ ndị ọzọ iberibe bụ n'ezie uru banyere. Ugboro Osimiri ($ 39; carbon38.com) bu, n’ikwu ya, otu n’ime ọdụ tank dị nro m gbalịrịla. Ọ dị oke mma, ọnụ ọgụgụ zuru oke nke ịkụda iji jikọta leggings dị elu, na ọ bụ naanị iji gosipụta ụdị egwuregwu egwuregwu ọ bụla ị nwere.
The Mesh Mesh Hoodie ($ 158; carbon38.com) gosipụtara m ụdị Carbon38. Eeh, ị nwere ike ịrụ ọrụ na mpempe a, ma ọ bụ yikwasị ya na mgbatị ahụ. Mana maka ọnụahịa ahụ, ịnwekwara ike iyi ya ebe ọ bụla site na brunch gaa oriri. Ọ bụ ihe mara ezigbo mma nke ga - ejide ebe pụrụ iche na akwa uwe gị, ma ị ga - etinye ya n’akụkụ uwe mgbatị gị ma ọ bụ n’elu oge mmemme gị.
Mgbe ọ na-abịa kpamkpam sweatproof activewear maka nwanyị nke hụrụ ezigbo mgbatị ahụ, Sweaty Betty bụ onye mmeri na akwụkwọ m. Dị ahụ adịruola ihe karịrị afọ 20 ugbu a, n'oge ahụkwa, ọ bụ uwe a kpọgidere kpamkpam na-arụ ọrụ nke dị mma maka ụlọ ọrụ ahụ ma ọ bụ mgbatị ahụ zuru oke maka ejiji kwa ụbọchị.
Ike Mesh 7/8 Workout Leggings ($ 120; sweatybetty.com) sitere na uwe na-adịghị mma, nke na-adị gị ka ọ kachasị maka ịrụ ọrụ. Ọ dị oke ọsụsọ, yana ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na ị ga-enwe ahụ iru ala ka ị na-arụ ọrụ. Ọ na-arapara n'ahụ gị ma na-ejide gị mgbe ị na-arụ ọrụ. N'ime leggings niile m gbalịrị, ndị a ga-abụ ndị m ga-ahọrọ maka nnukwu kaadị cardioy.
Otú ọ dị, ihe ị ga-ahụ bụ na Ike Mesh 7/8 Workout Leggings adịghị elu, nke na-eme ha nnukwu nhọrọ ma ọ bụrụ na ịchọrọ ịwụ leggings nwere ogologo tank dị elu karịa egwuregwu bra ma ọ bụ ihe ọkụkụ. Ntughari ntupu bu uzo di nma ma obu nke zuru oke nke kpochapu oji a ma ama, ma a bu m aka nke azu zip zip nke (obu ezie na o dabaghi iPhone XR m) bu oke zuru oke maka igodo, kaadi ego na ụfọdụ ego.
Ejikọtara m leggings ndị a na Athlete Seamless Workout Tank ($ 45; sweatybetty.com) na Stamina Sports Bra ($ 50; sweatybetty.com). Egwuregwu Egwuregwu Na-enweghị Egwuregwu bụ kpọmkwem ihe ọ na-ada, nnukwu tank dị iche iche zuru oke maka ọrụ ọ bụla m nwere ike iche. Ọ na-arụ ọrụ ọsụsọ na-atọ ụtọ ma na-atọ ụtọ ma na-arụ ọrụ zuru oke na Ike Mesh 7/8 Workout Leggings.
Ọ bụ ezie na ụfọdụ uwe mgbatị ahụ na-amakụ akụkụ gị ma mesie ha ike, achọpụtara m na ngwaahịa Sweaty Betty na-akawanye njọ ma na-ejide ihe niile n'ezie. ndị na-ahọrọ ụfọdụ mgbatị ahụ dị elu.
Ezubere Egwuregwu Egwuregwu Egwuregwu iji nye nkwado nkwado ruo na iko C, echekwara m na ọ bụ n'ezie maka ọrụ mmetụta dị ala. N'ikwu ya, ọ bụ egwuregwu bra ị nwere ike iyi mgbatị ahụ ma nọrọ ogologo ụbọchị niile, n'ihi na ọ dị mma. Ọ bụghị ihe mgbochi ma ọ bụ nnukwu, ọ rụkwara ọrụ n'ụzọ zuru oke na tankị na-arụ ọrụ na-enweghị atụ. Thezọ atọ ahụ dị ezigbo mma, achọpụtara m na m na-alaghachikwuru ha, ọ bụ ezie na m na-abụkarị akwa nwanyị na-agba agba egwuregwu ụdị nwanyị. Ha na-eme nke ọma n'oge ọsụsọ na-arụ ọrụ ma na-enwe mmetụta dị ọcha ma dị fechaa ozugbo m rụchara ọrụ.
Voda n'èzí bụ akara nke nakweere ihe niile egwuregwu dị ka ibi ndụ. Ọ na-emesi echiche nke "ịhapụ ahụike site na arụmọrụ" ma kwenye na ọrụ nwere ike ịbụ akụkụ nke ndụ onye ọ bụla kwa ụbọchị.
Na uwe eji arụ ọrụ na-egosipụta nke ahụ. Voda n'èzí na-eburu ụdị uwe dịgasị iche iche maka ụdị ọrụ dị iche iche, ma ha niile nwere mmetụta mara mma ma dị mfe. My ọkacha mmasị ọkacha mmasị mpempe si collection bụ Mgbatị Dress ($ 100; outsidevoices.com), nke m dere banyere na omimi tupu. Na n'ọtụtụ ụzọ, ọ na-egosi ihe niile Outda N'èzí kpọgidere dị ka ihe activewear ika. Ọ bụ ihe dịgasị iche iche, ọ dị mma maka ọrụ na-ejikọ ndụ gị kwa ụbọchị (dị ka ịgagharị, ịgba ọsọ, iso ndị enyi na-eje ije ma ọ bụ ịnya igwe), ma weta ihe egwuregwu, dị mfe ma bụrụ ihe pụrụ iche na oghere na-arụ ọrụ.
Ngwaahịa yiri ya bụ MegaFleece Half-Zip Hoodie nke ika ahụ ($ 135; outsidevoices.com). Ọ bụ ezie na ọ na-enweta ihe dị iche na ejiji mgbatị ahụ, ọ bụ nhọrọ zuru oke maka ndụ kwa ụbọchị ma ọ bụ ihe mgbatị mgbatị ahụ, n'ihi ihe pụrụ iche ya (ngwakọta nke ajị anụ eji emegharị na akwa sịntetik na-eme ka ọ dị mma, isi ísì na ọsụsọ ) na atụmatụ ya doro anya nke ọma (site na mkpuchi ikuku na mmiri na-eguzogide mmiri na akpa akpa na uwe jaket). Agba ndị ahụ dị mfe ma na-atọ ọchị, yana dị ka Ejiji Ejiji, ọ bụ nhọrọ onyinye dị ịtụnanya maka mmadụ, n'agbanyeghị oge ọ nwere ike ọ gaghị aga mgbatị ahụ.
Na ezi n'èzí n'olu olu, ọ bụghị maka ịrụ ọrụ - ọ bụ maka nkasi obi, arụ ọrụ na-arụ ọrụ na ụdị ndụ gị niile.
Mgbe a bịara n'ihe mgbatị mgbatị oge ochie, anwalere m TechSweat 7/8 Zoom Leggings ($ 95; outsidevoices.com) na Doing Things Bra ($ 65; outsidevoices.com). TechSweat 7/8 Zoom Leggings gbara obere obere n’úkwù (m na-adịkarị obere, mana m ga-enye obere obere oge ọzọ), yabụ eriri ahụ wee gbadata m n’úkwù m n’ụzọ na-abụghị nke kachasị mma na ọdịdị m. Mana ndị a ga-aga n'ihu na klaasị ọ bụla ebe ị na-awụlikwa elu na-agbada, n'ihi otu ha si makụọ onwe ha. Ha dị oke oke ma nye nnukwu mkpakọ.
Doing Things Bra bụ ezigbo ntụsara ahụ ma na-akwado, mana ọ bụchaghị ihe ọsọsọ na ahụmịhe m. N'oge a na-akwọ ụgbọ mmiri, enwere m ọsụsọ na-ezukọ n'etiti etiti egwuregwu ahụ wee gosi. Yabụ, m ga - akwado nke a maka ime ụlọ, na - eme ihe mgbe oge ị na - agaghị a beụ ọsụsọ.
Post oge: Nov-14-2019