Ilay kintana zava-misy 52 taona dia toa tsara amin'ny akanjo fanatanjahan-tena miaraka amin'ny bra sy spaoro fohy mainty.
Jogging City: Ny alatsinainy teo dia naneho ny mpanao bodybuilder malaza azy i Kelly Bensimon rehefa nilalao jogging tany Manhattan
Sahirana be izy amin'ny fihazakazahana, miaraka amin'ny Apple Airpods eo an-tsofiny, miafina ao ambanin'ny volony volo volamena, mihantona ny endriny miforitra.
Ny bika aman'endriny: ny kintana tena izy 52 taona dia toa tsara amin'ny akanjo spaoro mainty sy ny akanjo fohy ary ny akanjo fitoviana misy amin'ny kiraro fotsy
Fialam-boly: sahirana rehefa mihazakazaka, manana Apple Airpods eo an-tsofiny izy, miafina ao ambanin'ny volony volo volamena, mifofofofo
Tamin'ny taon-dasa, na dia nanova tsy tapaka ny fomba fanazaran-tenany aza izy, dia nanambara tamin'ny media sosialy izay tiany hatao; mihazakazaka mandritra ny 20 minitra, mihazakazaka in-30, manainga 30 kilao, mibontsina in-10, miondrika mihemotra in-5, Handstand.
Nilaza i Kelly tamin'ny taona 2018 fa noho ny famporisihan'ny zanany vavy 22 taona, Sea Louise dia nijanona tsy nihazakazaka isan'andro ihany koa izy fa nandray anjara tamin'ny hazakazaka tsingerin-tsaina.
“49 taona aho tamin'ity taona ity, ary tamin'ny alàlan'ny fahazaran-dratsy fanatanjahan-tena dia nanomboka niova ny vatako. Heveriko fa vehivavy maro no reraka ary mihalehibe haingana.
Salama sy salama: nampiseho ny vatany bikini manaitaitra i Kelly tao amin'ny media sosialy nandritra ny herinandro vitsivitsy
Tsiambaratelo: Nahazo famporisihana ny zanany vavy 22 taona Sea Louise, Kelly nizara tamin'ity taona 2018 ity ny tsiambaratelon'ny fijanonana mihazakazaka isan'andro sy ny fandraisana anjara amin'ny làlan'ny tsingerin'ny saina
Tamin'ny 2012, nilaza tamin'ny Washington Post izy fa nanao fanazaran-tena nentim-paharazana tao amin'ny gym ary nampiasa squats sy lunges ho fanazaran-tena ankafiziny.
Tena manitsy ny feny anatiny sy ivelany fotsiny izy ireo ary mampiakatra ny valahany. Aorian'ny fanitsiana ny hozatry ny hozatry ny valahana dia toa manify kokoa ny tongotra.
“Betsaka ny fotoana mety hampihetsi-po. Fa ho ahy dia nivadika nihazakazaka foana aho satria mora be izany, ”hoy izy.
“Tsy mandany vola na iray cent-fotsiny fa mametraka ny kiraronao ianao ary mandehana. Mandany fotoana be dia be koa aho amin'ny filomanosana. Ny filomanosana dia fomba fanatanjahan-tena tsara amin'ny ankapobeny. ”
Ny fomba fijery voalaza ao anatin'ireo atiny etsy ambony dia ny an'ny mpampiasa anay ary tsy voatery hitaratra ny fomba fijerin'ny MailOnline.
Rehefa mandefa hevitra ao amin'ny MailOnline izahay dia handefa rohy mandeha ho eo amin'ny hevitrao sy ny tatitra momba ny fandaharam-potoana Facebook anao. Mba hanaovana izany, ampifandraisinay amin'ny kaonty Facebook ny kaontinao MailOnline. Hangataka aminao izahay hanamafy izany amin'ny hafatrao voalohany amin'ny Facebook.
Isaky ny lahatsoratra tsirairay dia azonao atao ny misafidy raha te hamoaka izany amin'ny Facebook ianao. Ny antsipirihanao avy amin'ny Facebook dia hampiasaina hanomezana anao atiny manokana, marketing ary dokam-barotra mifanaraka amin'ny politikantsika manokana.
Fotoana fandefasana: Aug-19-2020