52-ročná reality hviezda vyzerá skvele v športovom obleku s čiernou športovou podprsenkou a kraťasmi.
Jogging City: V pondelok predviedla Kelly Bensimon svojho slávneho kulturistu pri joggingu na Manhattane
Bola zaneprázdnená behaním, s Apple Airpods v ušiach, skrytými pod zlatými blond vlasmi a zvlneným tvarom visiacim dolu.
Jej vzhľad: 52-ročná reality hviezda vyzerá skvele v čiernej športovej podprsenke a šortkách a zladenej teplákovej súprave s bielymi teniskami
Voľný čas: Keď je pri behu zaneprázdnená, má v ušiach Apple Airpods, schované pod zlatými blond vlasmi a vlnitými
Minulý rok, keď pravidelne menila štýl cvičenia, na sociálnych sieťach prezradila, čo rada robí; beh 20 minút, drep 30-krát, zdvíhanie 30 kíl, drep 10-krát, predklon 5-krát dozadu, stojka na rukách.
Kelly v roku 2018 uviedla, že s podporou svojej 22-ročnej dcéry Sea Louise tiež prestala každý deň behať a namiesto toho sa zúčastnila kurzu duševného cyklu.
„Mám tento rok 49 rokov a posilňovaním cvičebných návykov sa moje telo začalo meniť. Myslím si, že veľa žien je vyčerpaných a rýchlejšie starnú.
Zdravá a zdravá: Kelly posledných pár týždňov na sociálnych sieťach predvádzala svoje závideniahodné telo v bikinách
Tajomstvo: Kelly, povzbudená svojou 22-ročnou dcérou Sea Louise, zdieľala v roku 2018 tajomstvo, že každý deň prestane behať a zúčastňuje sa kurzu duševného cyklu.
V roku 2012 pre Washington Post povedala, že cvičila tradičnejšie v posilňovni a ako svoje obľúbené cviky na nohy používala drepy a výpady.
Iba skutočne upravia vnútorné a vonkajšie stehná a zdvihnú boky. Po úprave svalov bedrových svalov vyzerajú nohy štíhlejšie.
„Existuje veľa skvelých príležitostí na cvičenie. Ale pre mňa som sa vždy obrátila k behu, pretože je to také ľahké, “povedala.
"To nestojí ani cent - stačí si obuť topánky a ísť." Veľa času trávim aj ako plavec. Plávanie je celkovo skvelá cvičebná metóda. “
Názory vyjadrené vo vyššie uvedenom obsahu sú názormi našich používateľov a nemusia nevyhnutne odrážať názory MailOnline.
Keď zverejňujeme komentáre na MailOnline, automaticky uverejníme odkazy na vaše komentáre a správy na vašu časovú os na Facebooku. Za týmto účelom priradíme váš účet MailOnline k vášmu účtu na Facebooku. Požiadame vás, aby ste to potvrdili vo svojom prvom príspevku na Facebooku.
Pri každom príspevku si môžete zvoliť, či ho chcete zverejniť na Facebooku. Vaše údaje z Facebooku sa použijú na to, aby sme vám poskytli prispôsobený obsah, marketing a reklamu v súlade s našimi zásadami ochrany osobných údajov.
Čas zverejnenia: 19. augusta 2020