LITLHAKU TSE KHOLO TSE KHANETSENG TSE KHANG
Marikhoe a rona a hatellang le liaparo tsa baatlelete ke tharollo e phethahetseng bakeng sa lipapali tsohle
mesebetsi le ho ikoetlisa. Ho lekana, ho lekana ho fana ka ts'ehetso ho halofo eohle e tlase ea
mmele wa hao. Ha re apere li-leggings tse mathang kapa li-tights tse mathang, ho tšoana le ho ba le
pompo ea potoloho liropeng le lilomong tsa hau tse tla u fa tšebetso
matlafatsa nakong ea ho ikoetlisa!
Ntlafatso ea ntlafatso e ntlafalitsoeng
Mathata a ho hatella a thibela ho sisinyeha ho feteletseng ha mesifa ho etsahalang nakong ea
ho matha, ho otlolla maoto, ho palama baesekele kapa yoga ha o ntse o boloka matla ho o fa betere
tshebetso le mamello e eketsehileng. Ke li-leggings tsa ho qetela tse hatellang kapa
marikhoe a mathang. Ho sa tsotelehe hore na o ikoetlisa hakae, lisebelisoa tsa rona tsa khatello li tla u thusa
e be molemo ka ho fetisisa!
BOHLOKO BOTS'OANE, LESOLE LE FOKOTSANG kapele
Ts'ebeliso ea borikhoe ba khatello e fokotsa bohloko nakong le ka mora matla
mesebetsi ea 'mele, e u lumellang ho ikoetlisa nako e telele. Tsamaiso e ntlafalitsoeng ea mali ho tloha
borikhoe ba rona ba khatello bo tiisa ho fola kapele ebile bo thibela mokhathala.
Lesela la SMART, LE EKETSEHILENG LITŠELISO
Lesela le otlolohang la tsela tse 4 le khethoa ka hloko ho netefatsa boiketlo bo boholo -
ho koata kapa ho halefa. Lesela le hlakola mofufutso kapele, le boloka letlalo le omme
le phutholohile. Liaparo tsa rona tsa boikoetliso li bonolo ho li hloekisa ebile li boloka sebopeho sa tsona
ka mor'a ho hlatsoa hangata. 'Mele o fokotsang mmele o o fa ponahalo e boreleli mme o
o amohetse tlatsetso ea oteropo ea mang kapa mang.